Na assadeira indo ao forno.
Depois de 2 horas de fornoTainha temperada com sal, limão cebola e alho, deixar no tempero por 3 hrs.
Levar ao forno coberta por papel aluminio por 1 hora, depois retirar e deixar por mais 40 min, para dourar.
OBS: Para quem não gosta de peixe forte, tainha ñ é recomendada.
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